Haskapa tropisk bliss smoothie
Tilberedelse: 10 min. Opskriften er til 2-3 personer.
Let syrlig smoothie med et tropisk twist. Den er forfriskende og spækket med essentielle næringsstoffer, der holder dig kørende hele dagen.
- 2 håndfulde frosne mangostykker (150 g)
- 1 håndfuld frosne bær (jordbær, hindbær og tranebær) (75 g)
- 1 -2 spsk Haskapapulver
- 120 ml græsk yoghurt (120 g)
- 1 spsk chiafrø
- 240 ml kokosvand/juice (eller mere til at justere konsistensen)
- Honning eller ahornsirup (valgfrit efter smag)
- Kom alle ingredienser i en god stærk blender
- Blend godt til smoothien er blød og cremet
- Hæld den i et festlig glas og nyd et tropisk øjeblik med dine venner. Velbekommen!








