Gazpacho Salat med Silken tofu
Gazpacho Salat med Silken Tofu til 2 personer. Tilberedelsestid: 30 min.
Opskrift: af Riverford, www.riverford.co.uk
Ingredienser
- 250 g halverede cherry tomater
- ½ agurk skåret i små trekanter
- 75 g kogt couscous eller quinoa
- 1 tsk bouillonpulver
- 2 fed hvidløg i tynde skiver
- 1 stang selleri i tynde skiver
- 2 forårsløg i tynde skiver
- 1 rød peberfrugt i tynde skiver (fjern frøene)
- 25 g srirachasovs
- ¼ tsk tørrede chiliflager
- 1 avokado i store tern
- 1 citron
- 300g Clearspring silken tofu (1 pakke)
- 20 g basilikumblade revet i store stykker
- 50 g brøndkarse
- havsalt
Sådan gør du
- Bland tomater og agurk i en skål med ¼ tsk salt. Sæt til side.
- Tilbered/kog couscous/quinoa med lidt bouillon
- Varm olivenolie op i en stegepande. Steg hvidløg i 30 sek – 1 min til det får en lys gylden farve. Pas på det ikke brænder på. Læg hvidløgene over på en tallerken.
- Bland i en lille skål srirachaen med 2 spsk olivenolie. Smag til med salt.
- Tilføj et nip chiliflager, hvis du foretrækker det.
- Skær avocado’en i tykke stykker. Pres lidt citronsaft hen over skiverne.
- Dræn tofuen og skær den i skiver på 1-2 cm.
- Rør brøndkarsen i den kogte couscous/quinoa og tilsæt et skvæt olivenolie og krydr med salt og peber.
- Nu skulle tomaterne og agurken have frigivet lidt af deres væske, hæld væsken fra og gem den og brug den i din salatdressing.
- Kom peberfrugt, selleri, forårsløg, avocado, tofu, ¾ af basilikum og sriracha-dressingen i quinoa/couscous’en. Smag til med salt og peber.
- Anret Gazpacho salaten på 2 tallerkner, drys hvidløg og resten af basilikum over til sidst.
Velbekommen!







![SA176 Organic Tunisian Extra Virgin Olive Oil – 500ml[28]](https://naturesource.dk/wp-content/uploads/fly-images/34026/SA176-Organic-Tunisian-Extra-Virgin-Olive-Oil-500ml28-scaled-130x0-c.webp)
