Tilberedelsestid: 5 min. Opskriften er til 1 person.

  • 1 banan
  • 1 lille håndfuld frosne bær af eget valg (kan udelades)
  • 1 spsk malede mandler
  • 1 håndfuld babyspinat
  • 1 spsk malede græskarkerner
  • 1 tsk chiafrø
  • 2 spsk Haskapapulver
  • 1,5 dl mandeldrik

 

  1. Kom alle ingredienser i en blender
  2. Bland godt og server let afkølet
  3. Kom et par hørfrø på toppen (kan udelades).  Velbekommen!

Shop opskriften

  • web_4016249143558_F
  • DK_Matt_Pouch_Mockup