Haskapbærsmoothie
Tilberedelsestid: 5 min. Opskriften er til 1 person.
- 1 banan
- 1 lille håndfuld frosne bær af eget valg (kan udelades)
- 1 spsk malede mandler
- 1 håndfuld babyspinat
- 1 spsk malede græskarkerner
- 1 tsk chiafrø
- 2 spsk Haskapapulver
- 1,5 dl mandeldrik
- Kom alle ingredienser i en blender
- Bland godt og server let afkølet
- Kom et par hørfrø på toppen (kan udelades). Velbekommen!


